El Jiu-Jitsu Brasileño
El Jiu-Jitsu Brasileño Es Un Arte Físico No se puede negar que el Jiu-Jitsu brasileño (BJJ) es una de las …
Homofobia en los Gimnasios
La homofobia sigue siendo un problema en nuestra sociedad. La discriminación hacia personas Lesbianas, Gay, Bisexuales, Transgéneros, Queer o Cuestionando (LGBTQ+) es …
La Historia y Evolución del Ejercicio Desde los Años 60
La Historia y Evolución del Ejercicio El hacer ejercicio ha venido evolucionando con el tiempo. Hacer ejercicios nos mantiene saludables y fuertes. …
¿Sus Hijos Están Realizando la Actividad Adecuada en Casa?
Este año nos ha cambiado el estilo de vida a todos incluyendo nuestros jóvenes. La era virtual ha afectado el …
¿Mas Ejercicio o Comer Diferente?
¿Deben las Mujeres Hacer Ejercicio o Comer de Manera Diferente? En la búsqueda de lograr nuestras metas físicas lo primero …
Resoluciones que Mejorarán su Relación
La resolución más común de año nuevo es bajar de peso. Estudios han comprobado que tener un sistema de apoyo …
Bajar de Peso con un Sistema Virtual
Yo soy coach virtual de un sistema completo que brinda todo lo necesario para lograr las metas físicas de manera …
No Más Complejos
No Más Complejos, No Más Pasar Hambre Mi nombre es Elianette Betancourt, soy tecnóloga en medicina nuclear, tengo 40 años, …
¿Programas de Ejercicio Virtual Funcionan Para Hombres?
Le preguntamos a Edgar Cruz de 40 años como los ejercicio virtuales y seguir este programa lo ha ayudado. ¿Cuánto …
Como Mantener Tus Metas Físicas En Época Festiva
Estamos en la temporada donde las personas empiezan a hacer sus resoluciones de año nuevo; entre ellas bajar de peso. …
