El verano es una época para relajarse, disfrutar al aire libre y recargar energías. Para el programa de prevención del Council on Chemical Abuse (COCA), también es una oportunidad para conectar con jóvenes en más de 15 parques y áreas de juego en todo el condado de Berks, compartiendo importantes mensajes de prevención. Este año, COCA ofrece un programa de verano dinámico que anima a los jóvenes a hacer una pausa y tomar decisiones saludables en su vida diaria.
El programa incluye tres sesiones enfocadas en la prevención de los juegos de azar y videojuegos, la nicotina y el vapeo, así como la salud mental y el bienestar. Dirigidas por especialistas en prevención de COCA, cada sesión incorpora actividades divertidas e inclusivas que ayudan a los jóvenes a desarrollar habilidades para evitar el consumo de sustancias y llevar una vida saludable.
Haz una Pausa (Prevención de Juegos de Azar y Videojuegos)
Esta lección interactiva ayuda a los jóvenes a explorar la relación entre los videojuegos, los juegos de azar y la toma de decisiones saludables. Los participantes aprenderán cómo algunos juegos utilizan características como cajas de botín (loot boxes), compras dentro del juego y sistemas de recompensas que pueden fomentar conductas de riesgo similares a los juegos de azar. La sesión se presenta como un juego de trivia donde los participantes responden preguntas sobre videojuegos, probabilidades y toma de decisiones saludables, animándolos a “hacer una pausa” y pensar antes de jugar.
Campamento Poder del Cuerpo: Corazón y Pulmones
Este programa busca educar a los jóvenes sobre la importancia de su corazón y pulmones, y cómo mantener su cuerpo fuerte mediante el ejercicio, el manejo del estrés, el descanso adecuado y evitando la nicotina. La lección promueve decisiones inteligentes y saludables, brindando a los participantes las herramientas necesarias para decir con confianza: “¡Juego Terminado para la Nicotina!”
Recarga la Energía de tu Vida (Salud Mental)
Esta lección se enfoca en la salud mental y el bienestar. A través de actividades interactivas y conversaciones guiadas, los participantes aprenden estrategias prácticas para manejar el estrés, mejorar el estado de ánimo y mantener el equilibrio emocional. Esto les ayuda a recargar la energía de sus vidas y a tomar decisiones que favorezcan una mente y un cuerpo saludables.
Para obtener más información sobre cómo conectarse con los recursos de prevención de COCA, visite: Prevention Education – Council on Chemical Abuse | Your Bridge to Addiction Resources
