Comenzar un nuevo año escolar trae muchos cambios y desafíos para los adolescentes. Si bien el regreso a la escuela ofrece la oportunidad de volver a conectarse con amigos, el entorno escolar también puede ser estresante. Adaptarse a nuevos maestros, clases y horarios puede crear ansiedad. Muchos adolescentes informan que se sienten tristes y deprimidos al enfrentar nuevas experiencias. Otros reportan temores de intimidación y conflictos con otros estudiantes. Existe una relación directa entre los problemas de salud mental y el consumo de sustancias. Según los hallazgos de la encuesta PAYS del condado de Berks de 2023, el uso de sustancias como el alcohol, la marihuana y los cigarrillos es mayor entre los estudiantes que informan sentirse deprimidos.
Para apoyar a los estudiantes a superar estos desafíos, es esencial que haya apoyo tanto en casa como en la escuela. Las escuelas del condado de Berks son conscientes de los desafíos que enfrentan los estudiantes y están comprometidas a brindar una variedad de apoyo confidencial a través de los Programas de Asistencia Estudiantil y los trabajadores sociales y consejeros escolares. Se anima a los estudiantes a conectarse con estos recursos si están experimentando factores estresantes en la escuela o en casa. El apoyo entre pares también es una ventaja. Los estudiantes pueden ofrecer apoyo a sus amigos durante una crisis y guiarlos hacia adultos de confianza. Los padres también deben ser sensibles a las necesidades de sus hijos y reservar un tiempo todos los días para conectarse. Las discusiones abiertas con los padres sobre las actividades diarias brindan al adolescente un lugar seguro para compartir.
SAMSHA proporciona pautas útiles para el regreso a clases en su sitio web: Regreso a la escuela y salud mental: Apoyando a nuestros niños para un año exitoso por delante | SAMHSA. Y puede conectarse con Educación sobre Adicciones y Apoyo para la Recuperación en el Condado de Berks, PA | COCA para recursos de prevención actualizados para padres y jóvenes.
Marcia Goodman-Hinnershitz
Council on Chemical Abuse
