¡La Representación Importa!
El diccionario Brittanica define la representación como una persona o grupo que habla o actúa en nombre o en apoyo de otra persona o grupo. Cuando una persona puede verse a sí misma en una celebridad en la televisión, un mentor, un miembro de la familia, etc., esta puede ser una experiencia impactante. Recuerdo que un día mi hijo vio en la televisión a una mujer con el pelo rizado y señaló que esta mujer tenía el pelo rizado como yo, y la identificó como hermosa. En ese momento, mi hijo asociaba el cabello rizado con la belleza porque eso es lo que ve en casa y el programa de televisión reforzó esa belleza para él. La representación de la comunidad negra y latina en general es importante, pero en el campo de la salud mental es crucial. Las siguientes son razones por las que la representación en salud mental en estas comunidades es importante:
- Fortalece la relación terapéutica. Las personas a menudo se sienten más cómodas y comprendidas cuando su terapeuta comparte una identidad cultural similar o habla su idioma. Esto puede fomentar una relación terapéutica más sólida y puede conducir a mejores resultados.
- Competencia cultural. En salud mental, la competencia cultural es una práctica ética. Pero cuando un terapeuta también comparte un trasfondo cultural similar, permite a los clientes expresarse libremente sin la necesidad de explicar matices culturales o defender sus experiencias.
- Superar el estigma de la salud mental. La representación ayuda a romper el estigma en torno a la salud mental. Cuando los clientes ven a un terapeuta que se parece a ellos o comparten un trasfondo cultural similar, puede alentar a más personas a buscar ayuda o sirve como inspiración para convertirse en terapeutas.
La representación es importante y cuando nos vemos reflejados en el mundo que nos rodea, puede tener un impacto significativo. ¿Qué papel juega la representación en tu vida?
Hillary Aponte-Chimelis, LPC, PMH-C, R-PLC
Emotional Compass
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